Thérapie naturelle (plantes, vitamines, oligo-éléments…), enseignée en université de pharmacie, la micronutrition permet de compenser des déficits ou des besoins accrus de l’organisme. Sans effets secondaires, sans accoutumance, elle agit naturellement sur les métabolismes et la santé globale. Et doit être accompagnée d’une alimentation adaptée.

Des conseils personnalisés en micronutrition

Pour Valérie Espinasse, docteure en pharmacie et micronutritionniste, la micronutrition personnalisée est la clé de notre équilibre santé-beauté. Elle a créé la Méthode Espinasse. Une approche unique et accessible en un clic. 

En fonction du besoin choisi (poids, énergie, sommeil…), un questionnaire « Bilan 361 » donne l’occasion de bénéficier de conseils personnalisés. Une cure de micronutrition composée de trois produits de la gamme Méthode Espinasse sera proposée accompagnée d’une cure diététique, à télécharger en Pdf. Cette plateforme digitale permet à tout un chacun de prendre soin de sa santé et ainsi de prolonger sa longévité.

Optimal, Good, Slim, Age…

La Méthode Espinasse comprend une gamme de seize compléments alimentaires, fabriqués en France. De Optimal (0) à Immun (15) en passant par Moon (7), Skin (11) et Good (14), chaque formule a été pensée pour une efficacité maximale grâce à une synergie d’action des nombreux bio-actifs par formule. Les formules sont composées à base de nombreux actifs synergiques associés à des probiotiques spécifiques pour une parfaite tolérance digestive.

Idéal en cas de fatigue chronique, stress, migraine…, Optimal (0) s’attaque à la fatigue psychique et physique. Ce complément alimentaire est à base d’une plante adaptogène, la rhodiola, et de Tyrosine, Coenzyme Q10 et probiotiques spécifiques. Le numéro 14 – Good -, quant à lui, améliore la résistance, l’énergie, la concentration et la mémoire. Il est à base d’Ashwagandha, de Bacopa, d’Eleuthérocoque et de probiotiques spécifiques.

La Méthode Espinasse fait également la part à Skin (11), Moon (7), Immun (15) ou encore Slim (8) pour accompagner un régime amincissant. Ce complément alimentaire à base de Berbérine, de Gymnema, de Coleus et de probiotiques spécifiques permet de booster la perte de poids. 

Enfin, Age (12) prévient et atténue tous les signes de vieillissement et les signes cutanés. Il est idéal en prévention des signes de l’âge, en cas de fatigue ou en post-opératoire pour une meilleure récupération. Ce complément alimentaire est à base de Trans-resvératrol, d’Astragale, de Quercetine et de probiotiques spécifiques.

Site Internet : https://methode-espinasse.com/

Photos Isabelle Decaux

A lire également sur Dynamic Seniors :
Secrets de Miel : vitalité, éclat et bien-être avec les solutions détox