Mon agenda du bonheur 2021 et ses outils pour cultiver le bonheur…

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Mon agenda du bonheur 2021 et ses outils pour cultiver le bonheur…

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Cet agenda du bonheur est un  aide mémoire responsable et utile. Il vous donnera envie de vous mettre au jardin pour manger sain et goûteux, dépenser moins, préserver la biodiversité et vivre en harmonie avec la
nature. Bernard Bertrand, spécialiste du monde rural, vous fait profiter de ses conseils.

Bernard Bertrand vous accompagnera mois après mois. Il vous apprendra à respecter la terre tout en cultivant naturellement vos fruits, légumes et fleurs. Le calendrier lunaire 2021, des dictons chaque mois, et un carnet météo à créer jour après jour y sont à votre disposition.

Mon agenda du bonheur - un ouvrage riche en conseils et astuces

Mon agenda du bonheur - un ouvrage riche en conseils et astuces

Mon agenda du bonheur 2021

Dans cet agenda du bonheur, vous découvrir un nombre incalculable d’informations. Comment les produits à base de souci (Calendula officinalis) servent au quotidien pour leurs vertus médicinales et cosmétiques. Vous découvrirez le tilleul, un arbre majestueux que l’on voit souvent dans les parcs et les jardins. Il offre à chaque printemps quantité de fleurs que l’on récolte sur ses branches basses. Les fleurs se sèchent et se conservent facilement. Elles aromatisent avec délicatesse les desserts et sont très employées pour préparer diverses boissons. Elles se composent notamment d’une huile essentielle, de tanin et de vitamine C.

Agenda du Bonheur pour une année toute en douceur

Mon agenda du bonheur : le livre

Cet ouvrage a été rédigé par Chris Martin, la créatrice du célèbre blogzine « Nana-turopathe ». Elle y a intégré des outils de psychologie positive nécessaires à l’apprentissage du bonheur. En effet, le bonheur s’apprend et se travaille chaque jour de notre vie. Chaque mois, vous aurez la surprise de découvrir une nouvelle thématique. Mais chaque semaine, c’est une pensée liée au bonheur qui vous sera offerte. Sans oublier des conseils en lien avec la naturopathie à chaque changement de saison.

Chris Martin

Chris Martin

L’auteur

Formatrice et praticienne en naturopathic, Chris Martin est également journaliste. Elle est l’auteur de « Happy Serenity, Vivre heureux grâce à la naturopathie » aux Editions Grancher.

www.edit-it.fr

Crédit Photos : Grancher

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